Mit diesen Kursen wird jeder top fit. Athletisches Training ist angesagt hält jung und beweglich. Die Motivation durchzuhalten ist mit einem Gruppentraining sehr gut. Es gibt unterschiedliche Trainingsmethoden bei den Kursstunden.
Zum Beispiel: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, speziell passende Beweglichkeitsübungen, freies Hanteltraining mit der Lang-, Kurzhantel, mit Gummibändern und mit TRX Trainingsbänder.
Sie finden auf jeden Fall den richtigen Athletik Kurs
- TRX Training
- Power Dumbell
- functional bodywork
Ihr Erfolg durch athletisches Training
- Sie fühlen sich für immer jung
- schnell, kräftig, beweglich
- koordinativ, athletisch
- konditionell perfekt
Kommen und trainieren Sie alles was der Körper so im Leben braucht.
Mit den Fit & BoxTrainings Kursen erleben Sie ein neues Körpergefühl für Ihre Sicherheit, Selbstbewusstsein, Körperwahrnehmung und Schnelligkeit.
Welche Ziele erreichen Sie mit Fit & Box Training Kursen?
- Verbesserung des Durchhaltevermögens (Kondition) durch die Motivation der Gruppendynamik
- Sie werden schneller, stärker, sicherer
- Ihre körperliche und geistige Fitness verbessert sich
- Das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl steigt an
