Nutzen Sie unsere zertifizierten Bewegungsangebote (Kurse nach § 20 Abs. 1 SGB V) zur Förderung der Herz-Kreislauffunktion und des Muskel-Skelett-Systems.
Ziel der Kurse ist die Verbesserung der Gesundheit durch Abbau von Bewegungsmangel, Verminderung der Risikofaktoren für Übergewicht und Bluthochdruck und die Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger in das Gesundheitstraining für eine bessere Lebensqualität.
Erfolgreich mit unseren Präventionskursen Rückenfit
- Fitness 50
- Wirbelsäuengymnastik
- Pilates
- Funktionelles Muskellängentraining
- Haltungs-, Kräftigungstraining mit der Langhantel
Viel Erfolg und Spaß bei den verschiedenen Rückenfit Kursen wünscht Ihnen das Team vom GesundheitsSportstudio Schön.
